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2013年11月9日土曜日

☆大きな声を出しましょう

ミニバスチームのみなさん

練習中も試合中もしっかり声を出してますかぁ?

はずかしがってる小さな声が一番はずかしいですよ〜

お腹の底から大きな声を出しましょう!!\(^O^)/


声を出すことっていいことばかりなんです

大きな声を出すことで体力がつきます ┗Ω(゚Д゚)Ω┛ムキムキ

ドキドキがほぐれてリラックスします (´ ▽`)♪♪

リラックスすれば、集中力が高まります ダッシュ!≡≡≡ヘ(* ゚-)┛

集中力が高まれば、ケガもしなくなります (`∀´)┛ゲンキ♪

そして、チームの一体感が高まれば、練習内容もよくなります

みんながみんな、バスケがうまくなっていきます

めっちゃいいじゃん!!!。+.゚ヾ(´▽`)ノ.+。

さらに、声が出せることで試合も強くなれるんです!!

めっちゃいいじゃん!!!。+.゚ヾ(´▽`)ノ.+。


試合中に声を出せるということは

プレイの状況をしっかり見ているということ

ボールや味方や敵が見えているということです

何も見ないで、声だけ出す人はいませんよね

ボーッとしてたら声は出ませんよね

声を出すということと見ることはつながっています

そして、なかまの声を聞くことで見えていないものも見えてきちゃうんです

5人で声をかけあえば、コートの上で見えないところなんて無くなります

なんかすごくないっすか!!∑(゚Д゚ノ)ノ  マジデスゴッ


試合中の声のかけ方なんてなんだっていいです

「あ」でも「い」でも「ギャー」でも「ワー」でも


「あっち!」「こっち!」「行った!」「来た!」

「ナンバーコール!」「ハンズアップ!」「マークはずれてる!」

「ウラあいてる!」「シャッターしめて!」「そっこう!!」

「逆サイふって!」「リバウンドはいった!」「シュートうって!」

「ヘルプはいって!」「スクリーンはいって!」「クマモン!」

自分たちが何をしたいのかを
声に出して伝えるだけ

宿題の作文を2ページ書くよりかんたんなことですよね

お腹の底から大きな声を出しましょう!!\(^O^)/